本日の食事

今日のおやつは、新メニューの☆シラスとのりのチーズトースト☆でした(*^^*)

食パンの上に焼きのり、とろけるチーズ、シラスの順番で置き、トースターでこんがり焼きます(^^)

とっても手軽で美味しいので朝ごはんにもぴったりです(^^♪

シラスは、歯や骨の形成に必要なカルシウムとビタミンDを多く含む食材です。春のシラスも美味しいのでぜひ取り入れてみてくださいね(*^^*)